Beschreibung
Spezzano, Chuck
Heilung von Schuldgefühlen
Das Geschenk des inneren Friedens wieder erfahren
272 Seiten, Erscheinungsjahr: 2011
ISBN-13: 9783866161979
Die Fesseln unwahrer Schuld abstreifen, um inneren Frieden zu finden
Schuldgefu?hle - wer kennt sie nicht? Schuldgefu?hle bewirken, dass wir uns herabsetzen und uns fu?r das bestrafen, was wir getan zu haben glauben. Chuck Spezzano na?hert sich diesem Thema mit der ihm eigenen Mischung aus Humor und Tiefgru?ndigkeit. Er zeigt in seinem wachru?ttelnden Buch nicht nur, wie es gelingen kann, die oftmals tief im Unterbewusstsein verborgenen Ursachen unserer Schuldgefu?hle aufzudecken, sondern stellt auch Wege vor, wie sie geheilt werden ko?nnen. Seine Prinzipien werden anhand von U?bungen und Fallbeispielen aus seiner langja?hrigen Praxis als Therapeut veranschaulicht. Die wichtigste Botschaft des Buches lautet, dass in seinem innersten und unvera?nderlichen Wesenskern jeder Mensch unschuldig ist.
Aus dem Inhalt:
- Prinzipien der Schuldlosigkeit,
- Jenseits von Gut und Bo?se,
- Das Gegenteil von Schuld,
- Schuld und Verantwortung,
- Schuld und Aufopferung,
- Chronische Schuld u?berwinden,
- Unsere falschen Entscheidungen aufgeben,
- Die Vergangenheit loslassen,
- Frieden
